Polacy wśród narodów, które mają najmniej negatywnych doświadczeń, ale to nie znaczy, że jesteśmy zadowoleni. Tak wynika z raportu

fot. Rawpixel.com / Shutterstock.com

Polska znalazła się wśród krajów, gdzie mieszkańcy mają najmniej negatywnych doświadczeń. Jest także jedynym państwem, które odnotowało spadek wskaźnika bólu fizycznego. Takie dane możemy przeczytać w jednym z najnowszych raportów Instytutu Gallupa.

Jeśli mielibyśmy się zgodzić co do naszej jednej cechy narodowej, większość przyklasnęłaby na stwierdzenie, że Polacy lubią narzekać. W odpowiedzi na serdeczne „Co u ciebie słychać?” czy „Jak się masz?”, mamy gotową litanię żali, bo albo pogoda nie taka, albo w pracy coś nas denerwuje. Okazuje się jednak, że ten stereotyp, który przecież nie wziął się znikąd, nie do końca oddaje stan faktyczny, a przynajmniej nie jest tak źle, jak mogłoby się wydawać.

Badanie emocji na świecie. Raport Gallupa 2023

Zobacz też

Na zdrowie Dlaczego jedni sobie ze wszystkim radzą, a innych zżera stres? Cała prawda o odporności psychicznej

Instytut Gallupa, czyli najstarszy instytut badania opinii społecznej na świecie, który odpowiada za słynny test, pozwalający określić nasze predyspozycje, przeprowadził w minionym roku badanie na temat emocji. Podczas niego zdobyto dane na temat pozytywnych i negatywnych doświadczeń dorosłych (od 15. roku życia wzwyż) z 142 krajów. Z raportu, który opublikowano pod koniec czerwca 2023 roku, wynika, że naukowcy rozmawiali z 147 tys. osób. Te podzieliły się swoimi odczuciami na tematy związane m. in. z ich dobrostanem psychicznym, odczuwaniem radości, smutku, złości, bólem fizycznym czy stresem.

Polska znalazła się wśród krajów o najniższym poziomie negatywnych doświadczeń.

Zostaliśmy wymienieni wśród 15 krajów, obok m. in. Bułgarii, Estonii, Szwecji, Wietnamu czy Malezji. Warto jednak dodać, że – jak zaznaczają autorzy raportu – nie znaczy to, iż przywołane państwa mają najwyższe wyniki, jeśli chodzi o wskaźnik pozytywnych doświadczeń. Co istotne, wiele krajów i obszarów o najniższych wynikach, dotyczących negatywnych doznań, pojawia się w tym zestawieniu od lat, np. Tajwan, Kazachstan, Litwa, Łotwa i Kirgistan. Te państwa znalazły się w nim również w 2021 roku.

Polacy mogą „pochwalić się” też spadkiem odczuwania bólu fizycznego jako jedyni ze wszystkich przebadanych nacji.

Ten zmniejszył się znacznie, bo od 22 proc. w 2021 roku do 12 proc. w 2022 roku, kiedy realizowane było badanie. Z kolei Afganistan, Sierra Leone i Gabon odnotowały znaczny wzrost tego kryterium. To zresztą Afganistan, Sierra Leone wraz z m. in. Czadem, Armenią czy Irakiem pojawiły się w zestawieniu krajów, w których występuje najwyższy wskaźnik negatywnych doświadczeń wśród ich mieszkańców.

A jakie kraje mają najwyższy wskaźnik zadowolenia?

Zobacz też

Pieniądze Czy pieniądze dają szczęście? Zgadnij, ile musiałbyś zarabiać w Polsce, żeby było 10/10

Wśród państw, gdzie wskaźnik pozytywnych doświadczeń był najwyższy, znalazły się kolejno:

• Indonezja,
• Meksyk,
• Paragwaj,
• Filipiny,
• Wietnam,
• Guatemala,
• Panama,
• Salwador,
• Kostaryka,
• Malezja,
• Nikaragua.

Z kolei najmniej pozytywnych emocji doświadczają mieszkańcy m. in. Nepalu, Serbii, Tunezji, Etiopii, Litwy, Bangladeszu czy Afganistanu.

Globalne nie jesteśmy bardziej niezadowoleni – twierdzą naukowcy z Instytutu Gallupa, którzy przeprowadzili badanie emocji na świecie

Zobacz też

Społeczeństwo Żyjemy w czasach niepokoju. Jaki jest świat BANI i jak się w nim odnaleźć?

Jeśli porównamy rok 2021 z 2022 widać wyraźnie, że globalne doświadczenia związane z nieprzyjemnymi emocjami i negatywnymi doznaniami są na tym samym poziomie. Można wiec stwierdzić, że kondycja zdrowia psychicznego ludzi nie pogorszyła się. To, z jednej strony, biorąc pod uwagę kryzys gospodarczy, skutki pandemii koronawirusa i izolacji, a także wojnę w Ukrainie, jest na swój sposób budujące. Autorzy raportu zwracają jednak uwagę, że na świecie wciąż mamy rekordowo wysokie wskaźniki niezadowolenia mieszkańców z całego świata, zwłaszcza gdy porówna je się z danymi z poprzednich lat.

W ubiegłym roku około 40 proc. dorosłych na całym świecie stwierdziło, że doświadcza wielu zmartwień (41 proc.) lub stresu (40 proc.), z kolei prawie jedna trzecia badanych doświadczyła silnego bólu fizycznego (32 proc.). Więcej niż co czwarta osoba odczuwała smutek (27 proc.), a nieznacznie mniej złość (23 proc.).

Jak czytamy:

Zmartwienie, stres i smutek pozostały blisko rekordowych wartości z 2021 roku, chociaż w 2022 roku spadły o jeden punkt procentowy. Odsetek dorosłych na całym świecie, którzy doświadczyli bólu fizycznego, wzrósł o jeden punkt, podczas gdy odsetek osób doświadczających złości utrzymywał się na poziomie 23 proc. przez drugi rok z rzędu.

Gdzie więc konkretne pozytywy?

Po pierwszym spadku w 2021 roku po latach stabilizacji, w 2022 roku pozytywne emocje nieco odżyły. Globalny wynik indeksu pozytywnych doświadczeń w 2022 roku (na poziomie 70) jest o jeden punkt wyższy niż w roku poprzednim, choć nadal jest niższy od wyniku 71 w latach poprzedzających pandemię, a nawet w pierwszym roku pandemii

– pisze Julie Ray w tekście „Global Rise in Unhappiness Stalls”.

Ponad 70 proc. osób na całym świecie zadeklarowało kolejno, że dużo się uśmiecha i śmieje, a także odczuwa dużo przyjemności w życiu i czuje się wypoczętymi. A blisko 90 proc. badanych miało poczucie, że jest traktowanych na co dzień z szacunkiem. Te wyniki stanowią wzrosty w porównaniu do poprzedniego roku.

Pełny raport możecie pobrać tutaj.

Joanna Tracewicz

Redaktor naczelna RocketSpace.pl

Od ponad dekady działa w mediach. Publikowała w "Polityce", "VICE" czy "Dzienniku Zachodnim". Przez wiele lat pełniła funkcję szefowej serwisu Rozrywka.Blog w Grupie Spider's Web. Na bieżąco śledzi trendy społeczne i wiadomości popkulturowe. W myśl tego, że "wszystko jest połączone", interesuje ją interdyscyplinarne podejście do zjawisk.