Na zdrowie

Sprawdzą się jako liderzy i nie zawsze są nieśmiali. Jak wspierać introwertyków w pracy?

Joanna Pietrzak

Nie uda ci się i do niczego się nie nadajesz! Jeśli krytyk wewnętrzny cię prześladuje, naucz się z nim współpracować

Joanna Pietrzak

Jak powiedzieć w pracy "nie", żeby nie przekroczyć granicy? Asertywności można się nauczyć

Joanna Pietrzak

Czy postanowienia noworoczne nam pomagają, czy szkodzą? Jak najlepiej wejść w nowy rok?

Magdalena Desperak

Jak odpoczywać, żeby naprawdę odpocząć i nie tęsknić za pracą? Możesz się tego nauczyć

Magdalena Desperak

Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak zareagować, kiedy widzimy, że nasz współpracownik przeżywa trudne chwile?

Paulina Pietrzak

W Lidlu i Biedronce znajdziesz zdrowe posiłki do pracy. Te gotowce mają dobry skład

Izabela Pałka

Pogoda za oknem cię dobija i nic cię nie cieszy. To może być depresja jesienna. Co zrobić, kiedy czujesz się SAD?

Magdalena Desperak

Wiesz, że osoby z ADHD mają supermoce? Trzy książki o ADHD u dorosłych, które musisz przeczytać

Joanna Tracewicz